この記事では、ETNO（エトノ）のハーブティー「エルフィン」の原材料のことから、期待できる効果や効能、飲んでみての感想はもちろん、美味しくできる作り方についても紹介しています。
早速ではありますが、このETNOのエルフィンは、優れた消化作用を持つキャラウェイシードを中心に、ビタミンC豊富なローズヒップの実とレモンバームをブレンドした甘くて優しい味わいのハーブティーです。
是非最後までご覧になってくださいね。
【執筆者紹介】
欧州ティーカルチャー研究家／パティシエ
神崎 盛隆[ Kamizaki Seryu ]
出身地：福岡県福岡市
毎日紅茶飲むほど紅茶好きが更に飛び出してTea全般が好きになり、研究家となったパティシエ。主に欧州文化圏のブランドを中心に紅茶・緑茶・ハーブティーを購入し、まったりと日々の生活に取り入れながら、日々どのように情報を発信するかを試行錯誤中。そして2027年までに、一度挫折した「至高のデザートと軽食と共に最高のTeaを気軽に楽しめるカフェ」を再開できるように目指しています。
※本記事は[PR]記事となります。
本記事でご紹介する商品に関して、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。
そしてハーブの情報についてはChatGPTを活用して、整理をしたものを掲載しています。
《エルフィンの原材料》
ETNOのこのハーブティーには、下記のようなハーブやスパイスで作られています。
- キャラウェイシード 40％
- ローズヒップの実 30％
- レモンバーム 30％
＊すべて有機栽培された素材たちです。
＊ETNOの商品に記載された内容表示順で並べています。
《エルフィンの効能や効果》
上記の原材料を使ったETNOのエルフィンには、このような心や体を優しくサポートしてくれるさまざまな効果や効能が期待できます。
- 消化を助ける
- キャラウェイシードとレモンバームが一緒に働いて、胃腸をサポートしてくれます。
- お腹が張ったり、消化がうまくいかないと感じるときに優しく効いて、すっきりとした気分をもたらしてくれます。
- 免疫力を高める
- ローズヒップに含まれるビタミンCやキャラウェイシードの成分が、体を元気に保つ手助けをしてくれます。
- 風邪の予防や体の疲れを軽くしてくれるような、内側からのサポートが期待できます。
- リラックス効果
- レモンバームが不安やストレスを和らげて、心を落ち着けてくれます。
- ほっと一息つきたいときに、心がゆっくりリラックスできる感じです。
- 炎症をやわらげる
- ローズヒップとキャラウェイシードは、体の中の炎症をやさしく抑えてくれます。
- 体がこわばったり、少しつらいと感じるときに、穏やかな助けとなります。
- よい眠りをサポート
- レモンバームの自然な鎮静効果で、ゆったりとした気分になり、心地よい眠りにつきやすくなります。
- 寝つきが悪いと感じたときに、夜のリラックスタイムにぴったりです。
《エルフィンの水色と香り》
実際にETNOのエルフィンを淹れてみて、まずは出来上がる水色と香りについて紹介します。
水色
- 綺麗に透き通った明るい黄金色
香り
- 袋の口を開けた時
- 濃くて甘いハーブの香り
- 抽出した時
- 芳醇でほんのり甘いハーブの香り
《エルフィンを飲んだ感想》
実際にこのハーブティーを作って飲んでみた感想になります。
ハーブティーの作り方に関しては、次のトピックにて紹介します美味しい作り方の「Rosemoon式」になりますので、よかったらご覧くださいね。
総評
- とても優しく甘い味わいで、飲みやすい。
- 味に癖もないのでどんな料理でも相性⚪︎
コメント
- 口当たり
- 軽くてスッと飲める口当たりです
- 口に含んだ瞬間
- 淡くて苦味や渋みもない感じ
- 口に含み、飲み込むまで
- 口に含んでからほんのりとキャラウェイの優しい甘い風味が広がって、水のようにそのままゴクッと飲み込めます
- 飲み込んだ後の余韻
- キャラウェイのほんのりとした甘さが余韻として残りつつもじんわりと消えていく感じです
- 角砂糖一個添えて
- キャラウェイの優しい風味が広がる甘い蜜になり、気持ちもほっこりします
《エルフィンの美味しい作り方》
どんなに良い茶葉でも作り方が違えば味も変わってしまいます。
ここでは、ETNOがパッケージで推奨している作り方と一緒に、私がいつも実施している作り方について紹介します。是非一度試してみてはいかがでしょうか？
公式推奨の作り方
- 茶葉の量
- ティーバッグの場合：1包
- お湯
- 最適温度：100度
※大きな気泡が出るくらいしっかりと沸騰したもの
- 最適温度：100度
- 抽出時間
- 5分
Rosemoon式の作り方
- 茶葉の量
- フルリーフの場合
- なし
- ティーバッグの場合
- マグカップ（約300ml)の場合：1包
- フルリーフの場合
- お湯
- 最適温度：100度
※大きな気泡が出るくらいしっかりと沸騰したもの
- 最適温度：100度
- 抽出時間
- 5分
ティーポットで作る場合の作り方
- お湯を潜らせて温めたティーポットに茶葉をセットする。
- 作る分だけの熱湯を注いで5分間抽出する。
- 2回目は、 7分間と長めで作ると美味しく出来ます。
- ※お湯はしっかりと沸騰したものを使用すること
- ※お水は硬水は避け、硬度20mg/L以下の軟水が淹れると水色から香り、味が綺麗に抽出されます
- お湯を潜らせて温めたティーカップに注いだから完成
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使われているハーブを更に詳しく
最初にETNOのエルフィンを飲むことでの全体の効能や効果について紹介しました。
ここからは使われているそれぞれのハーブについて、更に詳しく解説します。
これからハーブティーを生活に取り入れたり、学んでいこうと考えている方は、是非ご覧くださいね。
《 3種類の主な素材たちの効能や効果 》
キャラウェイシード
- 1. 免疫力をサポート
- 2. 抗酸化作用で体を守る
- 3. 女性の体に優しい
- 4. 消化を助ける
- 5. お腹のガスを和らげる
- 6. リラックス効果
- 7. 軽い風邪やのどのケアにも
ローズヒップの実
- 1.免疫力を高める
- 2. お肌がきれいになる
- 3. 疲れをとる
- 4. ダイエットのサポート
- 5. リラックスできる
- 6. 血行がよくなる
詳細な解説については
「ローズヒップ」の主成分や効能について【 About Rose hip 】
レモンバーム
- 1.免疫力を高める
- 2. 体を元気に保つ
- 3. リラックスできる
- 4. ぐっすり眠れる
- 5. お腹の調子を整える
- 6. 集中力をサポート
詳細な解説については
「レモンバーム」の主成分や効能について【 About Lemon balm 】
《 素材の特性からの注意点 》
ハーブティーは健康に良い飲み物です。
ただハーブの成分によって注意が必要な場合もあります。
以下は、エルフィンを飲む際の注意すべき点や禁忌事項（避けたほうが良い場合）について説明します。
持病や既存の薬を飲まれている方
- 特定の薬（特に消化薬、抗炎症薬、血圧降下薬、鎮静薬）を服用している場合、薬の効果に影響を与える可能性がありますので、事前に医師に相談することをお勧めします。
妊婦中や授乳中の方
- 少量であれば一般的に安全とされていますが、大量に飲むことは避けた方がいいかもしれません。 子宮を刺激する可能性があるため、医師に相談することをお勧めします。
アレルギー情報
- セリ科／ローズヒップのアレルギーがある人は注意が必要です。
- もし可能性がある場合は飲むのをやめて、医師に相談することをお勧めします。
過剰摂取は避ける
- ハーブティー全般ではありますが、自然なものでも短期間や中長期間であっても過度に摂取することは体に負荷をかける可能性があります。
ETNO（エトノ）について
- 本社の所在国 ：リトアニア 🇱🇹
- 発売元の会社 ： UAB “Švenčionio vaistažolje”
- 輸入業社 ：パルティック ハブ
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